Samtal för dig som vill tänka klarare
När något skaver i livet är det lätt att vi låser oss och fastnar i våra egna tankebanor, om och om igen. Vi tänker på problemet, går igenom möjliga lösningar, och när vi inte blir nöjda repeterar vi processen.
Du kanske står inför ett beslut du inte vet hur du ska hantera. Du kanske känner att du fastnat i samma hjulspår och att tiden bara går. Du kanske bär på en fråga som inte låter sig tystas — om ditt arbete, ditt liv, eller dig själv.
Jag erbjuder enskilda samtal för dig som vill undersöka en situation, ett dilemma eller en inre konflikt på djupet.
Vad är filosofisk rådgivning?
Filosofisk praxis, eller Philosophical Counseling som det kallas internationellt, är ett strukturerat samtalsarbete där vi tillsammans undersöker din situation eller det du brottas med.
Det är inte terapi. Inte coaching. Inte rådgivning i traditionell mening.
Det handlar inte bara om att reda ut dina känslomässiga knutar. Det handlar om att gemensamt undersöka din värld: dina trosuppfattningar, värderingar, mål, beslut och bakomliggande resonemang. Hur väl hänger det samman?
Det vi undersöker är i grunden din livsfilosofi. Det vill säga den lins genom vilken du ser världen. Vad kännetecknar den? Har du aktivt valt den, eller är det något du ärvt av dina föräldrar, din uppväxtmiljö eller kulturen i stort?
Mitt mål som din samtalspartner är aldrig att övertyga dig om något. Mitt mål är att du ska få större klarhet och mer agens att agera på det sätt du själv anser är rätt.
För vem? Och hur går det till?
- Du som befinner dig i ett vägskäl. Det kan handla om karriär, relationer, livsstil eller riktning. Inte för att du inte vet vad du vill, utan för att frågorna är för viktiga för att behandlas ytligt.
- Du som är ledare eller beslutsfattare. Ledarskap väcker etiska och existentiella frågor som sällan ryms i en ledningsgruppsagenda. Vad är ditt ansvar? Vilka avvägningar är rimliga? Vad är du beredd att stå för?
- Du som brottas med något specifikt. En konflikt, ett val, en situation du inte förstår. Eller en fråga om rätt och fel som inte låter sig lösas enkelt.
- Du som är intellektuellt nyfiken. Frågor om mening, identitet, moral och existens. För dig som vill utforska dem på allvar, i samtal snarare än i ensamhet.
Du tar upp det som är angeläget för dig. Vi träffas för ett enskilt samtal, eller en serie samtal beroende på vad som passar dig och vad din fråga kräver. Samtalen sker via Zoom eller ett likvärdigt alternativ, och är förstås konfidentiella.
Jag är certifierad Philosophical Counselor och praktiserande medlem av American Philosophical Practitioners Association (APPA).
Viktigt att veta
Filosofisk rådgivning ersätter inte psykoterapi eller psykiatrisk vård. Om du upplever psykisk ohälsa, depression eller kris rekommenderar jag att du i första hand vänder dig till vården.
Filosofisk rådgivning riktar sig till dig som mår tillräckligt bra för att tänka, men som har frågor som är för djupa för att ignorera.
Kontakt
Är du nyfiken, eller osäker på om det passar för din situation? Skriv gärna några rader om vad du bär på så återkommer jag så snart jag kan.
Det välutforskade livet är ett autentiskt liv.